МАОУ "СОШ №24 с УИОП имени С.П. Тимофеева"
Старооскольский городской округ
  • ГТО

    Автор: Панова Ольга Витальевна
    Знак отличия комплекса ГТО — награда, вручаемая участникам за успешное выполнение нормативов испытаний (тестов) в виде знаков отличия различного достоинства: бронзовый, серебряный, золотой (по аналогии с медалями в «большом» спорте) в каждой возрастной ступени комплекса ГТО.
    ГТО.

    Виды тестов, входящие в состав комплекса, направлены на объективную оценку уровня развития основных физических качеств человека: силы, выносливости, быстроты, гибкости, координации, а также владения прикладными умениями и навыками.
    Тесты подразделяют на обязательные испытания и испытания по выбору. Перечень тестов:
    •    Челночный бег 3×10 метров
    •    Бег на 30, 60, 100 метров
    •    Бег на 1000, 1500, 2000, 3000 метров
    •    Смешанное передвижение
    •    Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
    •    Прыжок в длину с разбега
    •    Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине
    •    Подтягивание из виса на высокой перекладине
    •    Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
    •    Поднимание туловища из положения «лёжа на спине» (за 1 минуту)
    •    Наклон вперёд из положения «стоя с прямыми ногами на полу» или на гимнастической скамье
    •    Метание теннисного мяча в цель
    •    Метание спортивного снаряда на дальность
    •    Плавание на 25, 50 метров
    •    Бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км
    Ступени комплекса ГТО в начальной школе:
    Мальчики и девочки 6—7 лет включительно (1-й класс).
    Мальчики и девочки 8—9 лет включительно (2—3 классы).
    Мальчики и девочки 10—11 лет включительно (4—5 классы).
    27 июня состоялось торжественное вручение знаков ГТО, тем кто успешно прошёл испытания и посещал летний лагерь «Радуга».

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике